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Resumen
Este resumen es generado por inteligencia artificial y revisado por la redacción.
Todos tenemos un umbral. Anímate a desafiarlo.
/ miss_jPor Claudia Ugarteche25/07/2026, 10:58 a.m.
Durante años entrenamos para escapar del lactato, esa molécula que nuestro cuerpo produce cuando el esfuerzo se vuelve intenso y que durante décadas fue considerada la gran responsable de que el cuerpo dejara de responder.
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